Née à Hampstead, proche banlieue de Londres, elle a été élevée à Brighton par des parents journalistes. Elle est la seule fille parmi plusieurs frères.
Dès l'âge de 12 ans, elle a pris des leçons de danse irlandaise. Elle a fréquenté l'école St. Mary's Hall pour filles à Brighton, dans l'East Sussex, de 1982 à 1986.