Elle a commencé très jeune la danse, à l'âge de trois ans. Elle déménagea à 12 ans à Montréal après avoir été acceptée à la prestigieuse École supérieure de ballet du Québec.
Lorsque sa grande s½ur Katie, également danseuse, décrocha un rôle de ballerine dans un film, Emily tomba sous le charme du métier d'acteur en visitant le plateau de tournage. À partir de ce moment, elle enchaîna les apparitions à la télévision et dans les films. Dans la minisérie Jackie O: A Life Story, elle joua le rôle de Jacqueline Kennedy Onassis alors qu'elle n'avait que 13 ans. Elle a joué aussi un personnage récurrent dans une série de la WB Glory Days.
Elle joua également dans les films Lost And Delirious et No Good Deed qui furent tous deux présenté au Sundance Film Festival.
En 2002, elle décrocha le rôle qui va la faire connaître, celui de Amy Abbot dans la série Everwood.
Durant l'été 2004, elle a rejoint le tournage de Le Cercle 2 (The Ring 2) aux côtés de Naomi Watts et de Sissy Spacek. Récemment, elle a également tourné dans Different Loyalty, où elle interprète le rôle de la fille du personnage de Sharon Stone.
En 2007, elle rejoint en cours de saison le casting de la nouvelle serie de ABC, Brothers and Sisters, où elle interprète le controversé personnage de Rebecca Harper, la demi-s½ur de la fratrie des Walker.
En 2011, elle devient l'actrice principale de la série Revenge, produite par ABC, dont l'histoire, adaptée du Comte de Monte-Cristo, relate la quête d'une jeune fille pour venger son père injustement emprisonné. |  | |
