Alicia est comblée par son métier de styliste pour enfants à Los Angeles et par son fiancé, Will, qui va bientôt la demander en mariage. Mais avant de se lancer, Will veut présenter Alicia à ses parents et choisit le week-end des olympiades familiales pour l'inviter. Citadine et peu sportive, Alicia se retrouve en compétition avec des parents dictatoriaux, une soeur complaisante, un frère musicien, une grandmère fourbe et... l'ex-petite amie de Will !