Erica Cerra est née à Vancouver, d'ascendance italienne. Dès l'age de 8 ans, elle apparaît dans des publicités. Après une pause dans sa carrière à l'age de 10 ans, elle reprend le métier d'actrice à 22 ans et en 2005, est désignée par le Vancouver Lifestyles Magazine comme l'une des 5 actrices montantes les plus sexy.