Emprisonnée à tort pour le meurtre de son mari, Nell Prichard est une mère de famille pour qui la vie n'est pas facile. Ses beaux-parents ont obtenu la garde exclusive de sa fille, Sophie. Les rapports entre elle et Nell sont très tendus. Une note d'espoir vient, tout de même, illuminer l'existence de Nell lorsqu'elle est recrutée pour suivre un programme de lutte contre le feu en forêt. Déterminée à vivre, un jour, de nouveau aux côtés de sa fille, Nell endure des semaines d'entraînement épuisant.